为深入贯彻心理健康教育重要理念，加强家校联动，全方位护航大学生健康成长成才。11月26日，重庆工程学院举办了首期家长空中课堂——“大学的幸福课：与学生及家长共探心理健康的适应与支持策略”专题讲座。本次讲座由重庆医科大学学工部副部长、重庆市首届高校心理健康教育专家指导委员会委员、国家二级心理咨询师周恒主讲，全校300余名学生、700多位家长及教师代表通过线上线下结合的方式参与。
周恒围绕“幸福起点：大学生活特征与适应”“幸福实践：成长型思维应对策略”“幸福赋能：拓展资源与支持系统”三个层面展开讲解。在“幸福起点”部分，她以“幸福是什么？”为切入点，探讨了幸福的基石、幸福的来源、获得幸福的起点等内容，并指出作为学生要主动适应、悦纳目前所面临的心理挑战，作为家长应主动了解学生的需求，为学生幸福成长护航。随后的“幸福实践”环节，周恒着重介绍了拥有幸福感的行为策略和认知策略。她通过生动的案例和互动，告知大家要树立远大目标、积极生活学习、迭代认知能力、多维角度思考。在“幸福赋能”环节，周恒强调了拓展资源与支持系统的重要性。她鼓励学生们积极利用学校的心理咨询服务、亲友师长以及社会资源等，做一位幸福的“心灵捕手”与“成长探险家”。同时，家长也要与学校保持密切沟通，形成家校共育的合力，为学生提供全方位的支持与关爱，赋能学生健康成长成才。
多年来，重庆工程学院一直高度重视学生心理健康教育工作，构建了“四位一体”心理育人工作格局，致力于学生的全面发展，此次“家长空中课堂”也是学校在家校共育方面的一次积极探索。下一步，学校将继续发挥平台优势，充分整合教育资源，全方位、深层次、多形式扎实开展大学生心理健康教育，营造良好心理健康氛围，助力学生未来发展。
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